[Rezension] Natürlich sauber – Doris Kern

Klappentext:

Putzmittel selber machen und wissen, was wirklich drinnen ist: Doris Kern zeigt, wie es geht – mit Kreativität und viel Umweltbewusstsein.

Das eigene Zuhause – gemütlich und sauber soll es sein, und dafür muss es regelmäßig gepflegt werden. Viele Menschen wünschen sich natürliche, nachhaltige und umweltfreundliche Alternativen zu den herkömmlichen Reinigungsmitteln aus der Drogerie. Kräuterexpertin Doris Kern verrät Tipps und Tricks, wie man sein Zuhause in eine gesunde Wohlfühloase verwandelt. In »Natürlich sauber« öffnet sie ihren Vorratsschrank und findet darin viele Zutaten wie Essig, Natron und Zitrone, die Fett und Schmutz den Kampf ansagen. In zahlreichen Rezepten und Anleitungen zeigt sie, wie man Putzmittel ganz einfach selber macht und so nur gute Inhaltsstoffe für die Pflege der eigenen vier Wände zum Einsatz kommen. Für mehr Kreativität und Nachhaltigkeit beim Hausputz.

Rezension:

Herkömmliche Putzmittel halten häufig Chemie, die unsere Gesundheit negativ beeinflussen und schädlich für die Umwelt sind. Wir kommen immer weiter davon weg, natürliche Mittel zu benutzen, wie es noch unsere Großeltern getan haben. Schon lang versuche ich für uns zumindest das Mittagessen frisch zu kochen. Knorr-, Magie – oder wie sie alle heißen-Tüten habe ich schon seit Jahren nicht mehr benutzt. Immer öfter kommt mir der Gedanke, dass ich auch im Bereich des Haushalts von den industriell gefertigten Putzmitteln weg möchte, die Inhaltsstoffe enthalten, von denen ich nicht wirklich weiß, wie sie sich auf unsere Gesundheit auswirken. Geht es euch auch so? Dann schafft dieser Ratgeber Abhilfe.

Doris Kern beschäftigt sich schon lange mit Naturkosmetik, nun hat sie auch einen Ratgeber für natürliche Putzmittel auf den Markt gebracht.

Los geht es mir einem Überblick über die Grundstoffe, die man benötigt. Sie führt aus, welche Vorteile es hat, seine Putzmittel selbst herzustellen und stellt uns die Inhaltsstoffe von herkömmlichen Putzmitteln und natürlichen Putzmitteln vor. Wichtigste Zutaten für die meisten Mittel sind z. B. Natron, Essig und Soda. Mittel, die man einfach in jedem Supermarkt findet. Schon schwieriger wird es mit Kastilienseife oder Schlämmkreide. Hatte ich vorher noch nie gehört und scheint es auch nur über das Internet zu kaufen zu geben.

Sehr spannend finde ich die Anregung, Kastanien zum Reinigen zu verwenden. Einfach frische Kastanien sammeln, direkt in den Mixer geben und zerkleinern und trocknen lassen. Danach wird das Granulat in Gläsern aufbewahrt, bis es benötigt wird. Einfach und vor allem extrem kostengünstig. Kastanien finden wir im Herbst ja wirklich genug.

Da ich selbst viel mit ätherischen Ölen von Young Living und Primavera arbeite, war das Kapitel zur Verwendung ätherischer Öle ganz besonders interessant für mich. Dass ätherische Öle auch antibakteriell bzw. antiviral wirken, wusste ich. Hier kommt nun nochmal eine Auflistung, welche man davon gut in Reinigungsmitteln verwenden kann.

Auf insgesamt 100 Seiten finden sich die Rezepte zu den verschiedenen Reinigern. Wir finden Allzweck- und Glasreiniger eben so, wie Mittel für Küche, Bad oder WC und für die Waschküche. Hier kommen dann ab Herbst auch meine gesammelten Kastanien ins Spiel.

Was ich schon ausprobiert habe, ist der Duftstein für Kühlschrank und Mülleimer. Das gefällt mir gut. Was ich jetzt ausprobieren werde, sind der Klarspüler und die Reinigungstabs für den Geschirrspüler. Schließlich essen wir anschließend von dem Geschirr, welches da mit chemischen Reinigern in Berührung kommt und von dem sicher auch Rückstände erhalten bleiben.

Ich kann euch dieses Buch sehr empfehlen. Einfache Rezepte (auch wenn man nicht alle Zutaten im Supermarkt um die Ecke bekommt, zumindest bei uns auf dem Land). Ich vergebe gerne 5 Sterne.